Миндаль в сахаре

Миндаль жареный в сахарной пудре - лакомство для любителей сладкого. В состав миндаля входит высокое содержание белка, минеральные вещества: калий, кальций, марганец, магний, фосфор, железо, витаминами группы В и Е. Семена миндаля содержат от 35 до 67% невысыхающего жирного масла. Миндаль является одним из лучших растительных источников белка. Миндаль содержит почти столько же белка, сколько постное мясо - до 30%.

Пищевая ценность, Ккал: 609

Энергетическая ценность:

Белки, г: 18,6

Жиры, г: 53,7

Углеводы, г: 13

Энергетическое соотношение (б|ж|у): 12%|79%|9%

Суточная норма, г: женщины - 50, мужчины - 90

Страна происхождения: Чили

Полезные сочетания: курага, финики